Анотация

          Системата за здраве на Кацудзо Ниши – това е истинска философия за живота, насочена към успех и хармонизация на всички сфери на човешкото съществуване. Какво ценим в младостта? Красота, свежест, здраве, любов и дълъг жизнен път, който се надяваме да извървим. Но защо приемаме, че болестите и изнемощението са задължителен спътник на дългия живот? Всичко зависи от желанието на човека. Може да се остане млад и на петдесет, и на седемдесет години – в това няма нищо необикновено и свръхестествено.
          Никога не е късно да станеш млад – да повишиш имунитета си, да възстановиш здравето на организма, да върнеш на кожата еластичността й, на косите блясъка и пищността, да подобриш паметта, остротата на зрението и слуха, да се избавиш от бръчките и заболяванията на възрастта.
         Вие ще прочетете за запазването на младостта и тайните на подмладяването в средната и по-голяма възраст; за подмладяващо хранене и изпълване с жизнена енергия; за медитациите за подмладяване и възстановяване на здравето; за съхраняване младостта на сърцето, кръвоносните съдове и ставите.